Du bist immer für andere stark!
Und innerlich selbst völlig erschöpft?
Wie du aufhörst, dich im Geben zu verlieren
Ein Workshop für Frauen,
die ihre innere Ruhe und Leichtigkeit verloren haben,
sich immer gestresst oder energielos fühlen.
Du bist nicht alleine mit diesen Gefühlszuständen. Es geht vielen so wie dir. Und darum ist dieser Workshop so wertvoll für dich.
Mit Hilfe von Achtsamkeits- und Körperübungen sowie bewusstem Atem und Selbstbeobachtung werden wir dein überreiztes Nervensystem sanft beruhigen, wodurch du dich entspannter, ruhiger und mehr mit dir verbunden fühlst.
Ein erster noch so kleiner Schritt ist besser als alles so zulassen wie es ist. Deshalb sichere dir gleich deinen kostenfreien Platz im Workshop.
Du bist nicht alleine mit diesen Gefühlszuständen. Es geht vielen so wie dir. Und darum ist dieser Workshop so wertvoll für dich.
Mit Hilfe von Achtsamkeits- und Körperübungen sowie bewusstem Atem und Selbstbeobachtung werden wir dein überreiztes Nervensystem sanft beruhigen, wodurch du dich entspannter, ruhiger und mehr mit dir verbunden fühlst.
Ein erster noch so kleiner Schritt ist besser als alles so zulassen wie es ist. Deshalb sichere dir gleich deinen kostenfreien Platz im Workshop.
Nimm dir Zeit für DICH!
Ich lade dich ein zum kostenlosen
Live online Workshop für gleichgesinnte Frauen
am 15. Oktober 2026
19.00 bis 20.15 Uhr
Melde dich jetzt gleich an und sichere dir deinen geschenkten Platz
Komm mit auf die Reise zu dir selbst
Im Workshop lernst du
- Was unsichtbarer Stress mit deinem Körper und deiner Gefühlswelt macht.
- Wie wichtig du selbst bist! Du lernst dir den Wert zu geben, den du verdienst. Wir können anderen nur helfen, wenn wir selbst immer wieder uns selbst in den Mittelpunkt stellen.
- Einzuschätzen, wo dein Energielevel gerade liegt und wie es sich anfühlt, wenn du in deiner vollen Kraft bist
- Nach innen zu fühlen. Äussere Sinne zu beruhigen. Ablenkende Gedanken und Gefühle zu erkennen. In Verbindung mit dir zu sein und daraus Lebendigkeit zu schöpfen
Hy, ich bin Mirjam Thakao und
Seit 14 Jahren führe ich meine Praxis für Körpertherapie in Zürich, Schweiz.
Ich wohne zusammen mit meiner Familie in der wunderschönen Natur auf einem stillgelegten Hof. Hier kann ich meinen Leidenschaften, der Natur, ihrer Kraftquellen, Weisheiten und Schätzen nachgehen.
Zu meiner Berufung als Körpertherapeutin führten mich viele Lebenswege.
Seit meiner Geburt sehe ich auf einem Auge nur 10% der Sehleistung. Auf dem anderen auch nicht voll. Vor fast 20 Jahren habe ich wirklich entdeckt, dass ich dadurch mehr Energie verbrauche und rascher ermüde. Ich hatte eine Burnout, was ziemlich lange dauerte. Währenddessen lernte ich bewusst auf meinen Körper, meinen Geist und auf mein Herz zu hören. Machte Körperwahrnehmungsübungen und lernte meine Gedanken zu beobachten, meine Gefühle zu fühlen und sie dann wieder loszulassen. So entstand ein innerer Frieden und eine Verbundenheit zu mir selbst – ich habe mich neu entdeckt – konnte wieder Energie tanken und das war so heilsam und spannend zugleich.
Es freut mich von Herzen, diese Erfahrungen an dich weiterzugeben.
Kundinnenstimmen
Das Coaching liegt auf dem Fokus Ressourcen und auf dem was bereits da ist und gut läuft. Die positive Energie und die Zuversicht, die sie vermittelt, gibt die nötige Kraft, auch herausfordernde Situationen anzugehen. Ihr Gespür für alles, was nicht offensichtlich sichtbar ist, ist sehr hilfreich. J.O. (w 50)
Du bist am Workshop richtig, wenn...
- du mehr über das Nervensystem und deine innere Ruhe erfahren möchtest
- du dich entspannter fühlen möchtest
- du dir für dich Zeit nimmst während dieses Workshops
- du neugierig bist, wie du dein Energielevel erhöhst
- du dich leichter fühlen möchtest
Du bist am Workshop vielleicht nicht richtig, wenn...
- du nicht bereit bist, dich neuem zu öffnen
- dich das Thema gar nicht interessiert
- kein Vertrauen in Veränderung hast
- Du keinen Zugang zum Workshoptool Zoom möchtest
- Du dir keine Zeit nehmen möchtest