Wollen Sie Ihre/Ihren Liebsten gerne mal mit einer Massage verwöhnen, wissen aber nicht, wie?

Wie Sie den Rücken oder Nacken massieren sollen um Verspannungen zu lösen?

In diesen Kurs 1 (Rücken, Nacken, Kreuz) werden Sie lernen, auf was bei einer Massage geachtet werden muss und welche Massagegriffe wie wirken.

Sie lernen die Muskeln und Strukturen mit den Fingern zu suchen und diese zu entspannen. Sie lernen die Massage im Sitzen und liegen anzuwenden. Durch die Kleinen Gruppen kann individuell auf jede Person und deren Rücken eingegangen werden. Jedes Paar arbeitet gemeinsam.

Ablauf: Zuerst liegt der eine Partner und der andere arbeitet nach genauer Anleitung und Hilfestellung, danach wird gewechselt. Es wird nur mit dem eigenen Partner gearbeitet.

Der Kurs ist sehr praktisch orientiert. Theoretische Inputs verhelfen der Logik und Sicherheit beim massieren.

Vom ersten zum zweiten Kurstag kann fleissig geübt werden.

Kursort
Affoltern am Albis

Termine und Anmeldung

Für Fragen: 0763777878
info@mehr-balance.ch